如何避免局部组织长期受压?

　　答;⑴定时翻身，减少组织的压力：①鼓励和协助患者经常更换体位，翻身的间隔时间视患者意愿、病情及受压处情况而定，一般每2小时翻身1次，必要时每小时翻身1次，并建立翻身记录卡。经常翻身，可使骨隆突部位轮流承受身体的重量。②翻身时，注意翻身技巧。采用侧身30度斜角，以避免尾骨受压。有条件者，可使用电动翻转床帮助患者变换多种卧位。③若病情许可，还可经常版主卧床患者起身坐于椅子上，并放置软垫或枕头与骨隆突受压点。长久坐姿的患者，每小时更换姿势;若患者能自行移动，教其没15分钟更换1次姿势。

　　⑵保护骨隆突处和支持身体空隙处：①在骨隆突出垫海绵垫褥、气垫褥、水褥等，或在身体空隙处垫软垫、枕头、海绵垫等，使支撑体重的面积加大，从而降低骨隆突部位皮肤所受到的压强。②长期卧床的患者可选用特殊设计的床、床垫或保护器，如气床垫、水床垫、泡沫塑料垫、轮椅垫、羊皮垫等，以减轻压力。③采用“架格法”,在易受压部位的上、下端或左、右侧用柔软物衬垫，使易受压部位悬于架格空隙中，减少直接受压;或“离被架法”，利用护架架起床尾盖被或使用轻便保暖被，减轻盖被对足部压力。④预防性的使用褥疮贴。褥疮贴是一种较柔软的高分子材料，它可增大着力点的受力面积，使着力点的压强减弱，压力减低，有效防止局部血供不足，减轻床与骨突部位之间硬的直接接触，起缓冲作用。